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Caminhada a Santiago

 

Um grupo de praticantes do Centro de yoga de Braga está a organizar uma caminhada a Santiago de Compostela de 1 a 6 de Outubro próximo.

Plano de percurso

Dia 1:Partida de Braga às 6 H na estação de Comboios de Braga, chegada a Valença às 8h 18m (Preço: 8,75 €)

           Valença / Redondela - 29 km

Dia 2: Redondela / Pontevedra-18 km

Dia 3: Pontevedra / Caldas de Rei - 23 km

Dia 4: Caldas de Rei / Padron – 17 km

Dia 5: Padron / Santiago- 21 km

 Alojamento e refeições

Durante o percurso o alojamento será feito em Albergues, estando previsto um preço médio de 5€ por noite.

O alojamento em Santiago de 5 para 6 de Outubro está previsto ser no Seminário Maior (aguardamos confirmação do preço).

O pagamento do alojamento e das refeições é da responsabilidade de cada participante.

 Carro de apoio

Haverá um carro de apoio, que também fará o transporte das mochilas durante as caminhadas.

 Prática de Yoga

A caminhada será feita no espírito do Yoga e está programada a realização de sessões diárias de activação, relaxamento e meditação.

 Inscrição

A inscrição deverá ser feita até 15 de Setembro com o pagamento de 30€ para suportar as despesas do carro de apoio. Se houver excedente este reverte a favor do Centro de Yoga.

O que levar

- Cartão Europeu de saúde

- Seguro de acidentes pessoal

- Mochila

- Saco-cama com colchonete

- 2 Pares de calças

- 2/3 T-shirts de algodão

- 1 Camisola para as noites frias ou um blusão de forro polar

- Várias mudas de meias sem fibras e sem costuras

- 1 Impermeável para a chuva

- 1 Par de botas de Trekking com impermeabilização gorotex um nº acima do que calçar, bem usadas e cómodas (não estrear na caminhada)

- Calçado para o descanso ao fim de cada etapa (de preferência havaianas)

- Toalha de banho em microfibra

- Chapéu

- Cantil ou garrafa com água

- Um bordão ou pau para ajudar na caminhada

- Lanterna

- Telemóvel

- Cartão de crédito e alguns Euros