Diretora do CYB desde a sua fundação, professora de Yoga desde 1991, fez a sua formação inicial como professora de Yoga com Maria Dinorah de Freitas do Centro de Yoga do Porto, com quem mantém ligação através de aulas, seminários e retiros.
Até 2009, altura em que se aposentou da carreira universitária, dividiu a sua atividade no Yoga com a de professora da Universidade do Minho na área de Engenharia.
Em 2010, frequentou, o Yoga Development Course no Yasodhara Ashram fundado pela Swami Sivananda Radha no Canadá. Desde essa data, faz visitas regulares ao Ashram, onde tem frequentado diversos cursos para professores, sendo certificada como professora de Yasodhara Yoga por aquela instituição, em Hatha Yoga’, ‘Linguagem Escondida do Hatha Yoga’ ‘Kundalini Yoga’ e ‘Yoga dos Sonhos’.
Tem o diploma de professora de Yoga Nidra e de Meditação do Satyananda Yoga Centre de Londres, tendo feito formação com a Swami Pragyamurti e com a Swami Vedantananda, respetivamente.
