| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 - 11.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra 10.00 11.00 Lídia | |||||
| 16.00 - 17.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra 16.15 17.15 Lídia | |||||
| 17.00 - 18.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra + Meditação 18.30 20.00 Rita | Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 António | Mantras 18.15 18.30 Jovita Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 Jovita | Hatha Yoga + Reflexão ** 18.30 19.45 Jovita Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 Jovita | ||
| 19.00 - 20.00 |
Segunda-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra + Meditação18.30 - 20.00
Terça-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Quarta-feira
- Mantras18.15 - 18.30
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Quinta-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra16.15 - 17.15
- Hatha Yoga + Reflexão **18.30 - 19.45
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Sábado
- Hatha Yoga + Yoga Nidra10.00 - 11.00
| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Hatha Yoga + Reflexão ** 18.30 19.45 Jovita | |||||
| 19.00 - 20.00 |
Quinta-feira
- Hatha Yoga + Reflexão **18.30 - 19.45
| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra + Meditação 18.30 20.00 Rita | |||||
| 19.00 - 20.00 |
Segunda-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra + Meditação18.30 - 20.00
| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 - 11.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra 10.00 11.00 Lídia | |||||
| 16.00 - 17.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra 16.15 17.15 Lídia | |||||
| 17.00 - 18.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 António | Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 Jovita | Hatha Yoga + Yoga Nidra 18.30 19.45 Jovita | |||
| 19.00 - 20.00 |
Terça-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Quarta-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Quinta-feira
- Hatha Yoga + Yoga Nidra16.15 - 17.15
- Hatha Yoga + Yoga Nidra18.30 - 19.45
Sábado
- Hatha Yoga + Yoga Nidra10.00 - 11.00
| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Mantras 18.15 18.30 Jovita |
Quarta-feira
- Mantras18.15 - 18.30
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** Na primeira quinta-feira de cada mês
