Iniciou a prática de Yoga em 1989 com o professor Luis Filipe Pinto. Completou a sua formação inicial em 2013 como professor de Yoga com Maria Dinorah de Freitas do Centro de Yoga do Porto, com quem mantém ligação através de aulas, seminários e retiros.
Esteve ligado à criação do Centro de Yoga de Braga e dedica-se ao estudo da Filosofia do Yoga, especialmente na sua vertente mais fundamental.
Tem participado em workshops no CYB com a Swami Sukhananda do Yasodhara Ashram do Canadá e estagiado neste Ashram em aprofundamento do Karma Yoga.
Frequenta regularmente os encontros Yoga and Walking Holidays em Inglaterra, desenhados pelo professor de Pranayama Philip Xerri, com quem tem aprofundado os seus conhecimentos em Pranayama.
